Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 90,52g | Eiw: 127,90g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Перекресток Персик, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Ашан Лепешка Ржаная. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фишка Гренки Чесночные, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Зеленая Линия Холодец Говяжий, Греческий Салат, Салат Витаминный, Твой Дом Шашлык из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|