Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 118,15g.
Mittagessen: Ja! Bauernbrot , Edeka Bayerischer Wurstsalat. Abendessen: Augustiner Helles Bier. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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