Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2014
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83,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3328 kcal
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Fett: 125,47g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 456,03g.
Frühstück: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Mittagessen: Mangas, Peras, Mamão, Kiwi, Maçã. Abendessen: Habib's Pastel de Queijo, Habib's Pastel de Carne. Snacks/Sonstiges: Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Bauducco Torrada Integral, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Spoleto Azeitona Fatiada, Scala Queijo Prato, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Brownie, Cenouras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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