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libur puasa dlu hari ini. bsk kita mulai lg insyaaAllah
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 24,43g | Kohlh: 190,40g.
Frühstück: Nasi Kuning, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Bakso Ikan, Nasi Kuning. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas, Marimas Jeruk Nipis, Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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