Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 221,97g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Buah Pir, Pisang. Abendessen: Pisang, Mr. Bread Roti Pandan Coklat Srikaya, Pisang, Roti Gandum. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rini hani's Gewichtsverlauf
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