Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 4,99g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber, Baby Spinach. Abendessen: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Snacks/Sonstiges: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Strawberries . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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