Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 267,13g.
Frühstück: The Foodie Market Cranberries & Raisins Fruit Mix, Asda Whole Milk, Weetabix Weetabix, Weetabix Weetabix . Mittagessen: Aldi Tuna Flakes, Light Mayonnaise , Kingsmill Brown Bread. Abendessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken Legend with BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sprite Zero (Medium), Brooklea Greek Style Light Yogurt Strawberry, Walkers Quavers. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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gemmaallen177's Gewichtsverlauf
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