Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 205,21g.
Frühstück: Nestlé Ricoré Bonjour, Pizza au Fromage, Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette. Mittagessen: E.Leclerc Pain de Campagne , Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Grimbergen Bière Blonde, Pain, Vin Rosé, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Frites Patate Douce, Welsh. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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