Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 127,72g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вкусвилл Лосось (Сёмга), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Sanpellegrino Momenti Гранат и Чёрная Смородина, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски. Abendessen: Maggi Гречка по-Купечески , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Медальоны Рыбные. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|