Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Желен Рулет из Мяса Птицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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