Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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41,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 96,26g | Eiw: 132,82g | Kohlh: 249,79g.
Frühstück: Gerlinéa Appel & Blauwe Bes, Aoste Grilled Chicken Snacks. Mittagessen: Olive Oil, Shrimp, Chef Select Garnalen in Knoflook Olie, Herta Croque Monsieur, Hamburger on Bun, Olive Oil, Crackers, Ganda Gandaham, Tomatoes. Abendessen: Lettuce, Feta Cheese , Boni Witte Stokbroodjes, Turkey Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Danish Pastry with Fruit, Gerlinéa Rijstwafel Melkchocolade & Hazelnoot, Lay's Bugles, Nestlé Kitkat, Kinder Maxi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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