buttercup30's Notizen, 31 Jul 21

Somehow I lost about a pound. don't know how.
166,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 98,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2021:
2377 kcal Fett: 91,59g | Eiw: 138,35g | Kohlh: 263,28g.   Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Modere Trim Chocolate. Mittagessen: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Oscar Mayer Chopped Ham. Abendessen: Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice Bowl. Snacks/Sonstiges: Watermelon . mehr...
6 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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