Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 90,89g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 344,86g.
Frühstück: Banana da Terra, Uvas, Isis Creme de Ricota, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Mittagessen: Aurora Lombo Suíno , Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Perdigão Mortadela Bolognella, Tuc's Biscoito Salgado Din Cracker's, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pane Vita Pão de Leite , Enrolado de Presunto e Queijo, Bolo de Leite Ninho. Snacks/Sonstiges: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) . mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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