Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 113,15g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 42,94g.
Mittagessen: Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Цветная Капуста, SPAR Котлета Домашняя. Abendessen: Кабачки Тушеные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Ольга 750207ОВ's Gewichtsverlauf
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