Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, ABC Saus Sambal, Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Telur Rebus. Abendessen: Sunpride Banana, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Sonstiges: Champ Siomay. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AM_Bella's Gewichtsverlauf
|