saram2005's Notizen, 26 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2014
56,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2014:
1057 kcal Fett: 50,61g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 78,04g.   Frühstück: Zucchero di Canna, Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Zucchero di Canna, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Abendessen: Coop Ceci, Bonduelle Piselli e Carotine Natura in Padella, Arance, Formaggio Edam, Burro, Vitello Magro. mehr...
1371 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





saram2005's Gewichtsverlauf


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