Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
83,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 45,49g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Помидоры, Овсяноблин . Mittagessen: Чай Несладкий, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Шашлык из Курицы, Картофельное Пюре. Abendessen: Нектарин, Яблоко Зеленое, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Альбина 1975's Gewichtsverlauf
|