Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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128 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 141,49g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Край Каравай Батон Нарезной, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Край Каравай Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Яблочная с Клюквой. mehr...
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3804 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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АннаМухина's Gewichtsverlauf
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