Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: 浓缩咖啡, 星巴克 纽约风浓郁重芝士蛋糕. Mittagessen: 煎鸡蛋, 田园主义 原味吐司, 炒青菜. Abendessen: 芥蓝, 鸭肉, 米饭. Snacks/Sonstiges: Vital Strength 乳清蛋白粉. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cathylyx's Gewichtsverlauf
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