Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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93 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Добрыня Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Ливерная Колбаса, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Abendessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лукашинские Лимоны с Сахаром . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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багира61's Gewichtsverlauf
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