Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 84,26g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Помидоры, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Морозко Чебурек с Мясом. Abendessen: Меренговый Рулет, Печеночные Котлеты. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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