Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
87,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Невский Кондитер Мир Желе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Соленые Огурцы с Укропом, Привет Сок Персик Яблоко, Vici Крабовые Палочки Крабок. Mittagessen: Невский Кондитер Мир Желе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Берёзка Сыр Полесский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Привет Сок Персик Яблоко. Abendessen: Морковь, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Берёзка Сыр Полесский. Snacks/Sonstiges: Огурец, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Берёзка Сыр Полесский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|