Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 4,92g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 57,65g.
Frühstück: Vitamin Well Awake, ICA Fryst Mango, Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Laktosfri Mellanmjölk, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Go Green Ljust Psyllium, ICA Granatäppelkärnor. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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IdaCarl's Gewichtsverlauf
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