Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 150,74g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 43,15g.
Frühstück: Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 20%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Fito Forma Кекс Шоколадный, Мои Творожники в Духовке. Abendessen: ВкусВилл Масло Икорное, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Белая Дача Полезный Кейл , Вкусвилл Огурцы Солёные, Цукини, Вкусвилл Колбаски для Гриля в Беконе, Мой Домашний Майонез, Брокколи. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|