Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 68,48g.
Frühstück: Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Asparagus (from Fresh), Egg, Bacon. Mittagessen: Avocado and Cucumber Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bread, Whole Wheat Bread . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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terrywhy's Gewichtsverlauf
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