Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
709 kcal
|
Fett: 32,40g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Energen Coklat. Mittagessen: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Dodol, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitriana99's Gewichtsverlauf
|