Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 131,53g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ромкор Окорок, Ромкор Окорок, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Свиная Отбивная, Кулинариум Винегрет. Abendessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Невский Кондитер Конфета Паркур, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Красное Сухое, Юбилейное Печенье Традиционное, Ромкор Окорок, Растворимый Кофе (из Порошка), Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|