Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 68,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Яйцо , Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Астория Соус Сырный, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Mittagessen: Яшкино Крокант с Миндалем, Шоколадный Кекс. Abendessen: Cornline Bar Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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