Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 161,15g.
Frühstück: Подлива, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Помидоры. Abendessen: Ашан Багет Французский , Котлета Домашняя, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Сырники с Манкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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innusia24's Gewichtsverlauf
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