Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 136,52g.
Frühstück: Золотая семечка Растительное Масло, Шоколадная Паста с Фундуком, Сметана , Блины, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Сметана 20%, Творог 18%. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Чебурек. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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