Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
90,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 222,77g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Яичный Белок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Табрис Торт Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.s.komolov's Gewichtsverlauf
|