Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 130,15g | Kohlh: 67,60g.
Frühstück: Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. Mittagessen: ВкусВилл Онигири с Кетой, Лангустины. Abendessen: POWERS Protein Bar Coconut. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Яйцо-Пашот, Oltermanni Сыр 17%, Меридиан Кальмар в Рассоле. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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