Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
|
88,5 kg
Bisher verloren: 93,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 79,95g | Eiw: 166,27g | Kohlh: 176,06g.
Frühstück: Pastafrola, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, La Tranquera Yerba Mate. Mittagessen: Alpina Queso Mozarella, Cebollas, Milanesa de Pollo al Horno, Paladini Jamón Cocido, Lechuga, Tomates. Snacks/Sonstiges: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Helado. mehr...
|
|
2463 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
|