Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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111 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 214,17g.
Frühstück: Яшкино Вафли в Шоколаде , ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Чай с Сахаром, Манная Каша. Mittagessen: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Чай с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tany.k11's Gewichtsverlauf
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