Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 46,43g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Махеевъ Джем Красная Смородина, Русский аппетит Бургер Наггетс, Авида Сметана 10%, Авида Творог 0,5%. Abendessen: Махеевъ Джем Красная Смородина, Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%, Авида Творог 0,5%, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Матрешка_Я's Gewichtsverlauf
|