Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
200 kcal
|
Fett: 9,82g | Eiw: 9,17g | Kohlh: 16,37g.
Frühstück: Nescafe Classic, Canderel Sweetener Tablets, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Future Life Crunch on The Go Snack. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
craigcasserley's Gewichtsverlauf
|