Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 140,07g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Помидор Сливка, Сармич Сыр Гурман 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гурман Сыр, ВкусВилл Эклер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Пшеничный, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|