Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Арахис в Сырной Корочке. Mittagessen: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Vegan Food Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киприно Сыр Российский . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
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