В джинсах перед обедом (месяч)
59,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2021:
1413 kcal Fett: 91,46g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 91,37g.   Frühstück: Варенька Варенье Клубничное, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Жареная Картошка с Грибами, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Сметана , Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Сыр Эдам, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Варенька Варенье Клубничное. mehr...
1952 kcal Bewegung: Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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