Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 139,51g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Pilão Café, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Italac Leite. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Quero Feijão Preto, Abóbora Cabotia, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Peras, Italac Leite Integral, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. mehr...
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konstantes Gewicht
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*Kellynha*'s Gewichtsverlauf
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