Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Tea Unsweetened. Mittagessen: Latte Coffee, Kiwi Fruit, Dried Black Walnuts , Almonds , Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Green Leaf Lettuce , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) , Boiled Egg, Avocados . Abendessen: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Cooked Chinese Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: 樓上 毛豆, Tomato Soup, Croissant, Tea with Milk. mehr...
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83 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 7 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mformia's Gewichtsverlauf
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