Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 91,01g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Nectarinas, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Paella. Abendessen: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Queso Fresco, Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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