Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 83,88g | Eiw: 172,11g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Chuleta Ahumada, Santa Clara Leche Deslactosada, Huevo. Mittagessen: Col, Jitomate, Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Chuleta Ahumada. Abendessen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Plátano Macho, Chicharrón, Papa. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Chicharrón, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jesusolvera014's Gewichtsverlauf
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