Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Tocino, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Palta, Tomates Rojos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Frutillar Queso Gauda Laminado, Papa Cocida. Abendessen: Queque, Queque. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Frugelé, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Manzana Roja. mehr...
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konstantes Gewicht
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