Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 7,68g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: Telur Rebus, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Qtela Keripik Singkong Balado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Via Silvia's Gewichtsverlauf
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