Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 45,55g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Almarai Skimmed Milk, Bread Brown Toast, Egg. Mittagessen: Yellow Sweet Corn , Spaghetti, Tuna in Oil (Canned). Abendessen: Lino Muesli, Greek Yogurt, Abo Auf Chia Seeds, Mango. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
|