Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리. Mittagessen: 비비고 미역국, 감자조림, 코다리조림, 밥. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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