Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 39,75g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 146,27g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Призма Яблоко Зеленое, Натуральное Хозяйство Филе Куриное Жареное в Яйце с Рисом и Овощами. Mittagessen: Кефир 1%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Савос Голубцы Ленивые , Oltermanni Сыр 17%, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Сырой Овощ. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|