Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 153,47g.
Frühstück: Голубика, Торт Наполеон, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб, Palermo Сыр Твёрдый, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мегамарт Торт Наполеон, Вязанка Колбаса Докторская, Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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