Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 224,67g.
Frühstück: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Инжирный Персик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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